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タグ / 痩せねば

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低炭水化物ダイエットを終えて(1) [2014/07/19 00:22]
とりあえず、1ケ月よく頑張った。 空腹感はないが、毎日毎食、とうふと肉、豆腐とニクの日々。 何度も心で叫んだ。 「銀シャリが食べたーい!」 さて、ダイエット期間を終え通常の食生活に戻ると、 当然白米も、麺類などの小麦粉製品も解禁。 めっちゃ嬉しいヽ(^^)(^^)ノ が、ここで問題が2つ。 (その1)食材、調味料のチョイスに頭が混乱!  炭水化物を摂らない場合にOKだった、高カロリーなマヨネーズ、アボカド、チーズや豚バラ肉などが、 ..
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