2016年02月19日
コロコロして部分痩せ
バレンタインデーも終わり、今度はホワイトデー。
この時期は、毎年どうしても増量してしまう。
私の大好きなチョコやクッキーが、いつも手の届くところに・・・
そりゃあ、無理もないことですよ。
目の前にあれば、食べちゃいますって!
運動不足でお腹の肉が気になってきたところに、チョコ&クッキー攻撃。
さらにチョコアイスクリームも大好物ときた日にゃ、完璧なダメ押しじゃん。
下腹と太腿がピンチ!
夏が来る前に・・・今年も そう思う今日この頃です。
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