さーちゃんのブログ

見事に腕と背中が

筋肉痛に

でも次の日に痛くなるのは、若い証拠


まあ今日も変な天気で・・・

かなと思えばになり、

ってきたなと思うとが降り、

今はが降ってます


こんな天候の中で

今日も筋トレ（仕事ですが・・・）をしてきました〓

明日で筋トレも終わりそうですが

寒いのにもかかわらず

すっごくをかくので

風邪ひきそう


みなさんも風邪にご注意を