さーちゃんのブログ

禁煙して約１カ月が経ちます

禁煙３週間程はすごく体も楽で

「禁煙の効果だ」と思ってたら

先週の終わり頃から

凄く体調が悪くなりました（ブログに風邪だと書きました）

　　・頭痛
　　・めまい
　　・肩こり
　　・目のかすみ
　　・喉の痛み、違和感
　　・眠気がひどい

知人にこの事を話すと

「ニコチンの禁断症状が出てるん違うか？」と言われ

そんなバカなと思いながら、インターネットで調べると

見事に　ビンゴ　でした

禁煙して不健康になった気分です

１〜２週間症状が続く可能性もあるそうな・・・　

あまり続く様なら、医者へ行ってみます

教訓

ヘビースモーカーの禁煙はしんどいです