精神障害の理解と対応、自分らしく生きるために。

私が子供のころは、活発な少年でした。しかし、振り返るとメンタルの弱さは、中学生くらいから自分でもわかるくらいでした。
その中学時代、父が自殺をしました。当然ですが、とてつもない辛い出来事でしたが、
半面、自立心と家族をまもらないと！という気持ちが強くなりました。
父が亡くなってからは、とにかく仕事ができるようになりお金を稼がなきゃという気持ちでした。もともと家は自営業で、父が亡くなった後は、母が一人で頑張っていてくれました。
私も高校生になりそのころになるとバイトが出来たため、ガテン系のバイトなどをしたり。個人で物を安く買い、高く売るというような（せどり）のようなこともしていました。
この頃の私の事を母は、机やそのへんにお金を置きっぱなしで、お金に無頓着と言われています。そして、社会人になり。やはりお金を稼ぐと言う事に関しては、前と同じでした。最初はホテルに就職してスポーツクラブやバーで働きました。とにかく色々な仕事を経験しようと思いました。ホテルでは雑用ばかりで早めに見切りをつけて、つぎは、建設関係の仕事に就きました。２０代半ばまでにいろいろな経験をして監督までなり。
親を助けようと、家業に入りました。会社組織を経験してきて色々な業務にたずさわってきたため。
母のあまりにも、適当な仕事の仕方で毎晩言い争いの日々が続いてしまいました。
お酒を飲みながら、口論ばかりとなり手をあげるようになってしまいました。
もう限界だと思い、決裂しました。母とは別々になったため、また一人暮らしになりました。
料理を作る事が苦にならなかった為、意外と快適に暮らしていました。
仕事は、建設関係はいろいろと一通りやってきて、一番お金の単価のいい仕事をしました。
建築物の基礎工事です。一緒に仕事をしていた人のイジメがひどく朝は４時５時から起きて、夜は７時にスーパーでステーキを買いパックライスと肉だけという生活にかなり心身ともに疲労していきました。自分で言うのもなんですが、性格は根はまじめだとおもいます。
その為なんでもうけいれてしまったり、いわれても全部のみこんでしまったりというのがストレスをためすぎてしまった原因だと思います。
いつものように、段取りをして現場をはじめようとしたら、なんとなく目の前にフィルターがかかっているような曇ってるような感じと、耳鳴りがとまりませんでした。変だなと思いながら仕事をしていると、いきなり何かが聞こえだしました。そのあとに、現場は俺の家じゃないのに、俺の家の工事をしていると思うような、幻覚のような症状もでてきてしまいました。何とかその日はやりすごしたんですが、
次の日仕事のパートナーともめてしまい。仕事ができなくなってしまいました。
その時付き合っていた、彼女に話を聞いてもらったり、
ネットゲームをしたり、まったりとした日々がつづていました。
すると、彼女も病気になってしまい。３か月後に亡くなってしまいました。
父の死から、とにかく突っ走ってきて、自分では、良かれと思い。母のため妹のためと頑張ってきたけど、その方向も失いかけていたところにハードワークと彼女の死。