いつも読んで下さりありがとうございます。
松幸です。
僕は初めてやることに関して極度に不安を感じていました。
しかし不安の96%は起こらないということを
聞いてから気持ちに変化がありある程度楽観的に考えられるようになりました。
この法則ですが、アメリカのどこかの大学の研究で
人間の心配事(不安)の中で実に80%は起こりすらしないことがわかったそうです。
そして、残りの20%の中でも16%は心配事に対して対策をしていると
起こらないそうです。
なので、心配事の中で準備していても起こってしまうのは4%に過ぎません。
さらに、起こってもよく準備してさえおけば大事が小事に小事は無事になります。
なので、心配事が発生しても、十分に準備しておくことでリスクをかなり減らすことができるのです。
これを知ってから事前準備を十分に行い、抜けのないようにしています。
そのおかげで心配事はすごく減りました。
しかし、初めてで未知数の案件はやはり不安ですよね。
それを解消するために準備を万端にやっています。
もうそれしかありません。
おかげ様でこれで切り抜けてきました。
心配事(不安)の96%は起こりません。事前準備を万端に………。
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