さぁセミリタイアしよう

みなさんこんにちは！

いつも読んで下さりありがとうございます。

松幸です。

今日は休みです。

久しぶりに街に出て献血しました。

先ほど献血が終わって今、休憩中です。

昨日は、区の会があり例のごとく飲みもあったので

帰りが23時頃でした。

しかし、遅くまで寝てたので体調はいいです。

定期的に献血すると、血液も提供できるし体調確認もしてくれるし

いいことずくめです。

この年になると、数値は結構気になります。

血圧も高い時があったり、コレステロール値が高かったりするので

注意が必要です。

年とともに健康が大事になってきます。