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2015年10月15日
RIZAP!!!!体験談 10月15日 （いよいよ次回が最後のライザップ！）
皆さん！
お久しぶりです。
久々に、ブログの更新です。
これまで、がんばって更新を、続けてきてましたが、やはり続きませんでした。（笑）
ライザップを始めたのは４月末で、現在は、１０月！
約半年間頑張ってきました。
ライザップはなんやかんや続けていました。
とりあえず、来週が最後という事で、簡単な総括をしようかと思います。
結果としては、現在101.2キロになっております。
約12キロ減ですね。
ちなみに、体脂肪は30きりました！
といっても28ですが、、、、
でも、脂肪の変わりに筋肉がついており、少し体がひきしまったかな〜
と感じております。
ライザップ行った感想としては、食事制限とライザップ50分間のトレーニングをちゃんと続ける事が出来れば、
10キロは余裕で、痩せる事はできると言う結論にいたりました。
でも、体重が落ちていないのは、体が落としたがらないのかな？
ちなみに、ちなみに！！
ＣＭでは、2カ月で細マッチョ！は、多分なるけど、俺にはそこまでのストイックな気持ちが有りませんでした。
でも、彼女から良く痩せてるねと言われるとうれしいものですね。
さて、昨日は、ライザップでびっくりな出来事がありました。
それは、体重60キロの細マッチョのお兄さんがいたんです。
それも昨日が初回！
あせりました、デブ以外も来るんだって、、、、、
話を聞くと、痩せてる人は、逆に筋肉がつかないそうです。
だから始めたと言われました。
そんな彼らを見て、明日もがんばる！！
って思った今日この頃です！
リバウンドしないようにしなければ、。、、、、
俺頑張る！
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
6時起床
23時就寝
水分3Ｌ
6：00
唐揚げ
サバ
味噌汁
12：00
唐揚げ
肉
ご飯
サバ
19：30
プロテイン
サラダ
サーモン
20：00
サイクリング100回
以上！
△△△△△△△△△△△
お得なお知らせ！
ライザップ介特典！！
読んでいただきありがとうございます。
さて、ライザップを行きたいと考えているあなたに朗報です。
ライザップには紹介精度があります
内容は、紹介された人が入会したら、金券５万円がもらえるというものです。
それも、紹介された方のみです！
これまでは、「紹介割引は紹介した人も紹介された人も2万円の金券がもらえる」でした。
それ以外なかったんです。
しかし！
内容が大きく変わり、紹介した人は８回のセッション！
紹介された人は金券5万円になりました。
しかし、この制度非常に好評で私を含め多くの方が紹介しております。
そのため、個人的にはこの制度無くなりそうな気配です。
なぜなら、期限を延長しながら、様子を見ているという情報をえました。
ライザップに興味が有る方は、急いで周りの人にライザップへ行っている方がいないかを確認してください！
この制度が無くなる前に、皆さんの周りの方にライザップ行かれている方はいませんか？
早めにライザップを体験してみてください。
私が聞いた内容では８月末まで、この制度はあるそうです。
その後は分からないとの事です。
あなたの、ダイエットをやる素晴らしいきっかけになります
もし、周りにそうした方がいない時はどうするべきか？
そんな方は、金券も受け取れないのか？
答えは 「はい」 受け取れません！
でも、待って下さい！！！あきらめないで！
大丈夫です！
私がいます。
現在、ライザップに通っている私がいます。
私は、今あなたにライザップを進めています。
だから、紹介しているという事になります。
どこの場所のライザップでも、この招待制度は適応されます
「川崎店のライザップ。松田英司 の紹介です。彼の担当トレーナーは吉増さんです。」
受けられないじゃないか！
そんな方は、連絡をください。
これだけ言えれば、後ほど私に確認が来ます。
その時、連絡を入れていただければ、問題有りません。
どのように連絡するのか？
それは、簡単です。
eiji.matsuda.1984@gmail.com
こちらに連絡をいただければ、問題ありません。
そして、以下の内容を送ってください。
「名前 フルネーム」「どこのライザップに行かれるのか？」「生年月日」
この3つの内容を送っていただければ、ＯＫです。
※ライザップ招待の内容以外については、返信しません。
これまで、何人もの方が入会していただきました。
ほんとにありがとうございます。
皆さんもダイエットにライザップを考えてみてはいかがでしょうか？
ライザップに通っている方のメールはとても紹介した側としてはうれしい内容ばかりです。
一緒に頑張りましょう！！
話題沸騰！あのライザップが自宅で！？
![]()
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お久しぶりです。
久々に、ブログの更新です。
これまで、がんばって更新を、続けてきてましたが、やはり続きませんでした。（笑）
ライザップを始めたのは４月末で、現在は、１０月！
約半年間頑張ってきました。
ライザップはなんやかんや続けていました。
とりあえず、来週が最後という事で、簡単な総括をしようかと思います。
結果としては、現在101.2キロになっております。
約12キロ減ですね。
ちなみに、体脂肪は30きりました！
といっても28ですが、、、、
でも、脂肪の変わりに筋肉がついており、少し体がひきしまったかな〜
と感じております。
ライザップ行った感想としては、食事制限とライザップ50分間のトレーニングをちゃんと続ける事が出来れば、
10キロは余裕で、痩せる事はできると言う結論にいたりました。
でも、体重が落ちていないのは、体が落としたがらないのかな？
ちなみに、ちなみに！！
ＣＭでは、2カ月で細マッチョ！は、多分なるけど、俺にはそこまでのストイックな気持ちが有りませんでした。
でも、彼女から良く痩せてるねと言われるとうれしいものですね。
さて、昨日は、ライザップでびっくりな出来事がありました。
それは、体重60キロの細マッチョのお兄さんがいたんです。
それも昨日が初回！
あせりました、デブ以外も来るんだって、、、、、
話を聞くと、痩せてる人は、逆に筋肉がつかないそうです。
だから始めたと言われました。
そんな彼らを見て、明日もがんばる！！
って思った今日この頃です！
リバウンドしないようにしなければ、。、、、、
俺頑張る！
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
6時起床
23時就寝
水分3Ｌ
6：00
唐揚げ
サバ
味噌汁
12：00
唐揚げ
肉
ご飯
サバ
19：30
プロテイン
サラダ
サーモン
20：00
サイクリング100回
以上！
△△△△△△△△△△△
お得なお知らせ！
ライザップ介特典！！
読んでいただきありがとうございます。
さて、ライザップを行きたいと考えているあなたに朗報です。
ライザップには紹介精度があります
内容は、紹介された人が入会したら、金券５万円がもらえるというものです。
それも、紹介された方のみです！
これまでは、「紹介割引は紹介した人も紹介された人も2万円の金券がもらえる」でした。
それ以外なかったんです。
しかし！
内容が大きく変わり、紹介した人は８回のセッション！
紹介された人は金券5万円になりました。
しかし、この制度非常に好評で私を含め多くの方が紹介しております。
そのため、個人的にはこの制度無くなりそうな気配です。
なぜなら、期限を延長しながら、様子を見ているという情報をえました。
ライザップに興味が有る方は、急いで周りの人にライザップへ行っている方がいないかを確認してください！
この制度が無くなる前に、皆さんの周りの方にライザップ行かれている方はいませんか？
早めにライザップを体験してみてください。
私が聞いた内容では８月末まで、この制度はあるそうです。
その後は分からないとの事です。
あなたの、ダイエットをやる素晴らしいきっかけになります
もし、周りにそうした方がいない時はどうするべきか？
そんな方は、金券も受け取れないのか？
答えは 「はい」 受け取れません！
でも、待って下さい！！！あきらめないで！
大丈夫です！
私がいます。
現在、ライザップに通っている私がいます。
私は、今あなたにライザップを進めています。
だから、紹介しているという事になります。
どこの場所のライザップでも、この招待制度は適応されます
「川崎店のライザップ。松田英司 の紹介です。彼の担当トレーナーは吉増さんです。」
受けられないじゃないか！
そんな方は、連絡をください。
これだけ言えれば、後ほど私に確認が来ます。
その時、連絡を入れていただければ、問題有りません。
どのように連絡するのか？
それは、簡単です。
eiji.matsuda.1984@gmail.com
こちらに連絡をいただければ、問題ありません。
そして、以下の内容を送ってください。
「名前 フルネーム」「どこのライザップに行かれるのか？」「生年月日」
この3つの内容を送っていただければ、ＯＫです。
※ライザップ招待の内容以外については、返信しません。
これまで、何人もの方が入会していただきました。
ほんとにありがとうございます。
皆さんもダイエットにライザップを考えてみてはいかがでしょうか？
ライザップに通っている方のメールはとても紹介した側としてはうれしい内容ばかりです。
一緒に頑張りましょう！！
話題沸騰！あのライザップが自宅で！？
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