でも、何から始めればいいかを悩んでいる方はいませんか？
元気な赤ちゃんを産むには、妊娠前や妊娠中の赤ちゃんへ十分な栄養を与えるための体作りがする重要になります。
そこで今回紹介するのは、妊活専門の管理栄養士が作ったオールインワン妊活サプリメント【makana（マカナ）
】です。8大妊活成分すべて配合！オールインワン妊活サプリ【makana（マカナ）】
元気な赤ちゃんを産むために、必要な栄養素をバランスよく摂取する必要があります。
「妊娠初期から授乳期」までに必要な栄養素は「葉酸」と聞きますが、なぜ「葉酸」がいいのでしょうか？
「葉酸」は、ビタミンB12とともに造血のビタミンと呼ばれ、赤血球の生成に深く関係があり、「葉酸」が不足すると悪性貧血になり、頭痛やめまい、吐き気など様々な症状が出てきます。
「葉酸」の量が十分あると、悪性貧血を防ぐ事ができるのです。
また、様々な神経伝達障害の発生を防ぐとともに、二分脊椎発症リスクを低下させる効果もあります。
二分脊椎とは、生まれつき脊椎の癒合が完全に行わない状態の事で、主に腰椎や仙椎に発生し、深刻な症状を発症します。
神経管閉鎖障害の一つで母体内で胎児が脊椎を形成する時に何らかの原因で起こるといわれています。
盛んに細胞分裂が行われ、細胞が成長する妊娠初期に「葉酸」を十分摂ることで、二分脊椎発症リスクを低下させるのです。
従って「葉酸」は、妊娠希望の女性に日頃から積極的に摂取してほしい栄養素なのです。
今回紹介する【makana（マカナ）
】では、この葉酸を厚生労働省推奨の400μgを配合しており、妊活〜妊娠中〜産後までママと赤ちゃんの健康をサポートしてくれます。また、【makana（マカナ）
】には栄養素豊富な「マカ」が配合されおり、滋養強壮・精力増進・免疫力の向上から始まり、生理痛・生理不順その他・月経に関する女性の悩み、ED（勃起障害）や性欲の低下など男性の悩みにも効果があるといわれています。これら成分以外にも、リラックス効果がある「GABA」、体のめぐりを良くしてくれる「金時しょうが」など多数の成分が【makana（マカナ）
】には配合されています。90種類以上の成分が妊活専門の管理栄養士が最適なバランスで配合されており、、医薬品製造レベルと同等のGMP認定工場で厳格な品質管理のもとで製造されているので安心して飲む事ができますよ。
【makana（マカナ）
】は、1日当たり4粒を目安に水または白湯で飲むといいでしょう。効果がないからと言って、飲用する量を一度に過剰に摂取するのは止めましょう。
飲むタイミングは特に決まっていませんので、自分の生活リズムに合わせて飲むといいでしょう。
個人的には、消化器官が活発に活動している「食後30分以内」に飲むのが効果的だと思いますので試してみて下さい。
薬との併用は特に問題ありませんが、心配であればかかりつけの医師に相談してから飲用するといいでしょう。
【makana（マカナ）
】は、30代以上の女性に使用してもらいたい商品となっていますが、日頃から栄養が不足しがちと感じている方には特におすすめします。女性だけしか使用できないサプリと思われがちですが、男性にもうれしい成分が入っているので、夫婦そろって飲んだ方がより効果的だと思いますので、試してみてはいかがでしょうか？
【makana（マカナ）
】を購入された方からは、「1人目の時にお世話になり、2人目もマカナのお世話になります。第一子はマカナを夫婦で6ヶ月間飲み続け、36歳と8ヶ月の時に授かりました。初めての妊活はネットでの情報やセミナーでの講義で学びました。不安がよぎったことを今でも覚えています。マカナを選んだ理由は無料セミナーで講演されていた産婦人科医の先生の講演内容や国産マカ100%を使用しているところです。」
「2年間なかなか妊娠せず、ダメ元でサプリでも飲むか〜と思い、産後も飲める葉酸サプリを探していたところ、なんと、夫と一緒に飲み始めて2ヶ月で妊娠しました。偶然が重なったこともあるかもしれませんが、今も欠かさずサプリメントを取り続けています。無事出産までたどり着けるよう、当分お世話になります。」
「毎月継続していくのは決して安いと言えるサプリメントではありませんが、私自身は体調も良くなってきているので満足しています」
「友人が勧められて初めて購入しました。独特な匂いもなく、舌触りなめらかな錠剤なので飲みやすいです。夫も飲んでいますが、吹き出物ができやすい夫の肌がきれいになりました。」
などの声が届いています。
効果の出方には個人差がありますが、栄養補給の側面が強いサプリになるので、効果は実感しにくいかもしれません。
ですが、長期的に飲み続けて効果が高まってくるので、最低でも半年(6ヶ月)は飲み続ける事をおすすめします。
また、まれに体質に合わない方もいるとの事なので、体質に合わないと感じるようであれば使用するのはすぐに止めましょう。
【makana（マカナ）
】は、一般のドラッグストアでは取り扱っていません。アマゾンやアマゾンなどのネットショップでも販売されていますが、公式サイトではないのでキャンペーン特典を受ける事ができません。
定期購入を考えているなら、公式サイトで購入した方が圧倒的にお得ですよ。
妊活専門の管理栄養士が作ったオールインワン妊活サプリメント【makana（マカナ）
】を手にして、あなたも生まれてくる子供たちの為に家族を育む力の源を手に入れましょう！妊活サプリの決定版！オールインワン妊活サプリ【makana（マカナ）】
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