Lv25の大阪人 ★不健康からの脱却★

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皆様、おはこんにちは
平日ど真ん中ですが、いかがお過ごしでしょうか。

前回は病院に行き、とにかく血液サラサラにしましょう！
ということで青魚、DHC、EPAが多い食生活をしましょうと言う訳ですが

早速、Amazonで購入しました！↓



高たんぱく低カロリーで、しかも手軽に食べられる。

一人暮らしの社畜にとって魔法の食糧ではないか！！！
ただ食べ過ぎると塩分が1本あたり1.3gもあるので食べ過ぎには注意が必要である。。。

とりあえず毎日1本目安に食べてみようかね🤔
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それではまた更新します！！！

皆さん、おはこんにちは

昨日ですが早速内科に行ってきました
すると「まだ許容範囲内ですが、食生活を先ず変えていきましょう」との事。

え、許容範囲なの？？25際でこんなに以上出てて？？

うーん、どうしても心配。セカンドオピニオンが必要なのかな...

とりあえず
今日の朝ごはんは血液サラサラフルコースで

・サバの味噌煮
・玉ねぎサラダ
・もずく
The・血液サラサラの王道達。とりあえず食して急いで出社しましょうか。そういえばAmazonか楽天か健康食品が安かったような気がするけど、後で見よう…🤔


今日はこんなとこで◎
↓関西の放浪ブログもしています。良ければこちらもご覧下さい！！↓
https://fanblogs.jp/yaibawesome25/

皆様、おはこんにちは
これから社畜として出勤ですが、昨日健康診断の結果を見て、ビビりまくった私らのらのはとりあえず
何とかして血圧を下げよう！！
と思い立ち、御用達のAmazonで買いました。
そう、箱買いしました。
そしたらすぐに届きました。

何を買ったかと言いますと



血圧を下げる！と書いているではありませんか。
正しく今の私にぴったしです。

とりあえず1口。

んん〜、案外サラサラしていて飲みやすく美味しい！？
これは飲み続けやすそうかもしれない……🤔

1日200mlを目安らしいのでとりあえず続けていこうと思います。

↓こちらから購入出来ます！しっかりトマトで飲みやすく美味しいですよ！

デルモンテ 食塩無添加 トマトジュース900g×12本[機能性表示食品] 新品価格 ￥2,257から (2020/11/29 23:13時点)

それではまたお会いしましょう！
また私のブログを見ていただけますと嬉しいです！！



メンズエステ　エルセーヌＭＥＮ

皆様、おはこんにちは

普段は放浪ブログを作成しております。良ければそちらもご覧下さい！
https://fanblogs.jp/yaibawesome25/

閑話休題、こちらのブログを急遽作成したのには理由がございます。

それは遡ること11/29の夕方頃、私は滋賀県へツーリングをしに帰ってきた時の事でした。
家のポストを開けると入っているではありませんか、健康診断の結果が

私らのらの男25歳、今まで入院や手術などしたことが全くなく、エセ健康人と謳っておりました。

そう、、、謳っていたのです。。。
いつもは結果を見てまぁ大丈夫っしょ！スタイルでいました。

だが今回実際見てみると

まさかの要精密検査！！

何度見ても結果は変わらず、頭が真っ白になりました☠

何故自分が？？？まだ25歳なのに！！
ただ全く思い当たる節がありません。

異常があったのはまず血圧でした。
135/73とやはり高く、去年も132/79で高めだったので濃い味は控えていた...はず!!!

後は初めて引っかかったのが血液検査でした。

赤血球数が多いってどういうこと！？なんで！？これそもそも多いとどんな病気なの！？

後は脂質の異常
これに関してはラーメンの食べ過ぎが原因だと思うので思い当たる節しかありません

とりあえず大きい病院で診てもらいますが、昨年まで異常がなかった箇所が今年急に何故？と頭の中では疑問符しかありません。

進捗があり次第こちらをまた更新させて頂きますので、コメントやアドバイス、引き続き閲覧等いただけますと幸いです。

それでは！