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長く続く下痢と軟便の回復の為に試してみた事（4）IBS過敏性腸症候群 [2015/11/06 02:46]
前回の記事からの続きです。10日ぶりの更新ですみません。
＞＞かしこい乳酸菌の選び方“17種類・1.7兆個の乳酸菌サプリ”
改善のためにまずやったこと(前回・前々回参照)
1・同じような下痢・軟便が続いてる仲間をネットで探す
2・改善方法をネットで検索する
3・暖かい飲み物(魔法瓶に白湯)を飲む
4・腹巻等でとにかくお腹を冷やさないようにする
5・病院に行く(ラックビーという整腸剤が出された)
6・通販で下着を多めに買う
これらをやって効..
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