保育士ナツの妊活記録

こんにちは〜♩

昨日の当帰芍薬散の記事はいっぱい見てもらえたようでありがたいです。
「わかりやすかったよ〜」なんてお声もいただけて嬉しい限りです。

さて、一昨日の記事でパイナップルについて調べている際に
トマトジュースが精子に良いと言われている記事を見つけました。

一昨日のパイナップルの記事はこちら


　






妊活をしていると、女性ばかりがクリニックに通い、毎日基礎体温をはかり、痛い治療を受けたり
リセットが来るたびに落ち込んだり。。とどうしても女性の負担が多いように感じますよね。
でも、不妊と言われる夫婦のなかの50％は男性側にも原因があるんです。
つまり、半分は男性側にも原因があるのです。

なのに、そんなことも知らず女性に心ない言葉をかけてる人、いませんか？
精子を採取することを屈辱的だと感じたり、自分には一切原因はないと過信し切って、
治療に協力していない人いませんか？


今一度、自分の行いを振り返ってみてほしいです。










パイナップルの件は、科学的根拠がないと言われていますが
トマトジュースは、かの有名な「カゴメ」と国際医療福祉大学病院が共同で研究をした結果だそうです！

トマトジュースには精子運動率の改善効果、暑いは精液中白血球数の低下すなわち
抗炎症作用などがあることを発表しました。

トマトに含まれる「リコピン」が、何やら精子に良い作用をもたらしているようです。
何度も実験をされたそうなのですが、精子の運動率の改善が見られたんだそう。
ただ、この実験の際に飲んでいたトマトジュースに含まれていたリコピンは30mgで
市販のトマトジュースの10倍だそうです（笑）

なのでできるだけリコピンが多く含まれている高濃度なトマトジュースを選ぶと
より良いでしょうね️！


　　




サプリだと生々しくて旦那に飲んでもらえないという方などは
健康のために〜とでも誘ってトマトジュースを飲んでもらってもいいかもしれませんね♩

私はトマトジュースが大の苦手なのですが、夫がビールと割ることにハマっており
最近な２日に1回ぐらい飲んでおります。。
今回のタイミング時に間に合ったかはいまいちなので、今月ダメだったら来月も引き続き
トマトジュースは飲んでもらおうと思います。笑

それでは今日はこの辺で〜♩