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2024年04月20日

精神科医 藤野智哉 最新刊

幼少期に罹患した川崎病が原因で
心臓に冠動脈瘤という障害が残り


現在も治療を続けながら
精神科医
として
活動している藤野智哉先生は

読者に寄り添うような優しい
語り口がテレビやSNSで人気だ。


X(旧ツイッター)フォロワー9万人。


「世界一受けたい授業」や
「ノンストップ サミットコーナー」
などメディアへの出演も多数。


著書に3.5万部突破の
「誰かのため」に生きすぎない

『自分を幸せにする「いい加減」
の処方せん』

 
『精神科医が教える 生きるのが
ラクになる脱力レッスン』



そんな藤野先生が今回
2024年4月19日発売の最新刊


TVやSNSでも話題の精神科医
3万部突破本の待望の新刊!

「このままじゃダメ」
「変わらなきゃ」
「がんばらないと」

そう言いながら、自分に
我慢をさせたり

無理して自分をすりへらして
しまいがちなあなたへ。

   

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アクティブシニア76
今年76歳!!人は全く見えん、見えんって言ってくれる 好奇心旺盛、毎日が日曜日!!毎日が楽しい!!ストレスフリー 毎日家庭内運動40分 外でのウオーキング最低7000歩 健康寿命100歳が目標
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