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2021年01月24日

読書で自己啓発を養おう!!

日本人の死因第6位!!実は、のどが問題!!

70代、80代で死なないための
毎日10分のど筋トレや

誤嚥しにくい食べ物など「のど」力を
高める全てを網羅


子どもが勉強しないのは
大人が勉強してないから。
人は学べば学ぶ程、謙虚になる
勉強の「本来の楽しさ」が
ジワジワ感じられるようになる本
 

 

たった10秒で心をほどく
超簡単ポーズで、しんどい日々からの脱出!!
 

 

友達からいじめや、大人からされる
ヒドイことで、悩んでるきみへ
 

 

横隔膜がキチンと動けば、無駄なく
動ける体に変わる雑誌・ネットでも話題!
最強の超効果的トレーニング!
 

 

最終科学に基づき40年ぶりにアップデート
120万部超を記録した
大ベストセラーの食事理論を大改訂
 

経済人からスポーツ選手・科学者・作家迄
各界の第一人者365人、一人1ページで
まるで日めくりカレンダーのように
力強いメッセージを読者に届ける
 
タグ:読書
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今年76歳!!人は全く見えん、見えんって言ってくれる 好奇心旺盛、毎日が日曜日!!毎日が楽しい!!ストレスフリー 毎日家庭内運動40分 外でのウオーキング最低7000歩 健康寿命100歳が目標
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