１２月ですよ！！
寒さも一段と増してきました
お宅の寒さ対策は充分出来てますか？
体調を崩しやすいシーズンですので
寒さ対策として一番に考えて頂きたいのが
睡眠なのですが質の良い睡眠を心掛けて
いますか？質の良い睡眠を取る最適な方法と
して冷えを無くす事なのですが温かくして眠る
って事が大事なのです。
良く電気毛布をお使いの方多いと思いますが
付けっぱなしで寝ていませんか？
体温調整が上手く出来ないので喉が渇く
中々疲れが取れない
付けっぱなしにして寝ますと
このような症状が起きやすいのです
高温状態で寝ている事でカラダが熱くなり過ぎる
のが原因のようなのです。特に高齢者は付けっぱなし
は要注意です。電気毛布の使い方を誤ると大変な
事になる場合もあるのです。
だからと言って温かく寝たいって思いますよねえ
ご安心ください、本日ご紹介させて頂くのは
何と電気を使わない寝具なんです
わずか５分で温かくなるのです
それも熱くならず！！
寒くならず眠りに丁度良い温かさを
保持してくれるのです
そんな寝具今迄の有ったでしょうか
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是非、より詳しくご覧になって見られませんか
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