一番わかりやすいのはオナラですよねえ
周りにもおられませんか？滅茶苦茶クサイ人
腸の中が悪いとお腹を壊しやすくなるのです
腸内環境が悪いとどうなるのでしょうか？
便秘が続いている
下痢をすることが多い
肌荒れがひどい
最近、集中力がなくなってきた
気分が落ち込むことが多い
太りやすくなった
カラダがむくみやすい
疲れが取れづらい
夜はなかなか寝付けず、
朝起きてもスッキリしない
風邪をひきやすい
ヒドイなると
うつ病や糖尿病や過敏性腸症候群、脂肪肝
大腸がんなどの病気を引き起こす原因に
なるともいわれています
甘く見てはいけないのです
特に女性の多いいのが便秘
長年便秘に悩んでいると出ないことに慣れてしまい
｢一日くらい出なくても大丈夫｣｢週末に下剤で出せばいいか｣
と気楽に考えられていませんか？
そう思われているとしたら大変な事になりますので
そのお考えは即止めて頂きたいのです
2016年の厚労省の調査によりますと何と日本人女性の
がんの部位別死亡率の1位は大腸がんなんです
罹患者数も乳がんの次に多くなってきているのです
又腸は自律神経と深い関係にあるのをご存知でしたか？
自律神経のバランスが整えば、酸素と栄養たっぷりの血液を
全身に送り届けることができます。実は腸は自律神経の影響を
大きく受ける部位なのです。だから自律神経を整える事で
腸の働きが活発になり、腸内環境を良好に保つことができます
自律神経を整える為には二つの方法が有りますが
この二つの方法を同時に行う事が実は最適なのです
先ず一つ目は簡単です
一日一回で良いのです
ゆっくり、深い呼吸をしてください
たったこれだけです！！
もっと深くお知りになりたいようでしたら
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もう一つはこのサプリメントを服用する事です
これで貴方の腸内環境は万全になるのです
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