心技体ヒーリングXの美容と健康法 | パラレルターンで若さ再生

ミトコンドリア不老術 | 究極のアンチエイジング法

究極のアンチエイジング法とも言われるミトコンドリア不老術の健康についての内容抜粋：なぜ心臓の筋肉は動き続けることができるのか、ミトコンドリアを知る１、「老いない」の鍵はミトコンドリアにある、ミトコンドリアを知る２、ミトコンドリアから若返る不老革命、ミトコンドリアを鍛える１、食事：たくさん食べてもエネルギーは蓄えられない、ミトコンドリアを鍛える２、運動：長生きしたいなら今すぐ筋トレをやめなさい、ミトコンドリアを鍛える３、サプリメント：長寿にサプリメントはいらない！？、ミトコンドリアを鍛える４。実践編：ミトコンドリア的「老いない生き方」、４０歳からは「体に仕事」をさせなさい、ほか。

日置正人／幻冬舎メディアコンサルティング／幻冬舎






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TOP OCT-2011