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食べない健康法（１日１食で元気な人）

「食べない」健康法

少食が如何に健康に貢献するかを筆者は述べている少食健康本。食べ過ぎが疾病を増やし、脳溢血、脳梗塞、ガン、心筋梗塞、糖尿病、痛風、等も１日２食以下の「少食生活」が治癒や予防の対策の一つとしてあげられている。

概要の抜粋：１日１食で元気な人もいる、現代人は食べすぎている、少食の効能を東洋医学的に考える、超少食の実践の仕方、あわせて実践したい健康法、「少食」で健康を増進させ、病気を治した人々の手記、超少食療法ここが知りたい、Ｑ＆Ａ、など。



食べない健康法（１日１食で元気な人）

ＰＨＰ文庫／石原結實／PHP研究所
500円（税込）送料無料

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TOP OCT-2011

食べない健康法（１日１食で元気な人）

ＰＨＰ文庫／石原結實／PHP研究所
500円（税込）送料無料

発売日： 2012年01月
サイズ： 文庫
ページ数： 220p
ISBNコード： 9784569677613
食べない健康法（１日１食で元気な人）