そよ風のおすすめ

「無料の学びは、意味ない」は本当か？ 個人的考察と、注意点を含めて考えていきたいと思います 何か始めたいなと思ったとき、 何かしら情報を集めてくると思います。 わあAさんのサイトが気になる！ Bさんのメルマガにはお宝トピックを見かける！ Cさんの無料教材に登録しておこう。 Dサイトのイベントもよさそう とあちこち、目移りすることありませんか？ 私はよくあります。 情報を全部集めたくなっちゃうタイプって いますよね。 全部..

今月、山形県議会で賛成多数で可決された条例が 「山形県　笑いで健康づくり推進条例」、通称「笑いで健康条例」 ということらしい。 いや、わかりますよ。知ってます、笑いの効果。 でも、笑えといわれて、笑えるんだろうか？と疑問なのは 私だけ？ 笑いの効果　 笑いはいろいろと研究されていて、健康によいとされています。 例えば、免疫力アップ、脳の活性化、幸福感ストレスホルモンを 下げるなどがあります。 免疫力アップ 笑うことで、がん患..