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心理カウンセラー【公認心理師】橋本翔太の人生リノベーション！
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人間関係リセット症候群【人間関係が続かない人たち】の深層心理と【解決策3つ】
なぜ、人間関係が続かないのか？ なぜあの人はすぐ人を切るのか？ なんであの人は急にブロックしてきたのか？ すぐに人間家計をきりたくなってしまう…。
00:00 なぜか人間関係が続かない。人間関係リセット症候群に当てはまる人と、その深層心理。
01:45 わたしのことわかってよ、という叫び。
02:10 人間関係リセット症候群とは？ 特徴とは？ なんであの人はブロックしてきたのか？
03:25 原因は、わたしのことを、誰かわかって欲しいという幼少期からの無意識の欲求。
04:08 子供の頃から、自分のことを、わかってもらえた経験が少ない。
05:05 大人になっても、私のことをわかってほしい、という気持ちが強力に抑圧されている。
07:12 わかってくれる人をずっと探している人生。
08:08【原因１：過剰な期待】無意識に、相手に過剰な期待を抱いてしまう。そして理想化、エスカレートしてしまう。
10:00 【原因２：勝手にガッカリ】期待を寄せた相手が応えてくれなかったときにひどくがっかりして、失望してしまう。
14:53【原因３：自分を守るためにブロック・リセットして勝つ】自分が勝ったことにしないと心を保つことができない。あきらめと絶望もある。
18:35 本人はとてもつらい。子供の頃からの【わかってほしかった】が原因です。
19:38【解決策１】まずは、無意識の仕組みに気づこう。
20:15【解決策２】ブロックやリセット、破壊の前に、一度、保留する。
21:25【解決策３】本当は、親にわかって欲しかった、本当は、だれかにわかってほしい、そんな悲しい気持ち、苦しい気持ちを認めて、受け入れていく。
23:06 自律神経を整えるピアノセラピー 紹介 作曲演奏 橋本翔太
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