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何もやる気が出ない (一日の生産性上げる方法) [2020/10/10 23:07]
やり方の手順
・捨ててもいい紙を用意する
・今やること&やりたいことを書く(バラバラに)
・これらをこなしていって、終わったら線を引っ張って消す
・全部終わったらこの紙を捨てる
やること(やらなきゃいけないこと)と、やりたいことを一緒に書くのがポイントです。そうすると、できることから始められるので、ちょっとしたこともやったことになり、線を引いて消すことができます。
そうすると、勝手に乗ってきて、他のもやらなきゃという気持ちになります。
今日やると..
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