2021年06月15日
お弁当生活52日目
おぃちゃんです
今日は『野菜で食べる唐揚げ丼』をつくってみました
因みにおぃちゃんは料理人ではないので
１からはつくってません
そのかわり、誰でも簡単に美味しいを目指します
準備する食材は既にインスタグラムに上げている写真に記載していますがもう一度
雑穀米
鶏の唐揚げ
パプリカ
大根
ニンジン
レタス
海苔
マヨネーズ
わさび漬け
オニオンドレッシング
雑穀米は昨日のグリーンカレーで余ったのを使用
野菜も昨日の残りを使用
https://fanblogs.jp/oichansa/archive/56/0
️昨日のブログたっぷり野菜のグリーンカレー
なければカット野菜で十分ですよ
唐揚げは職場の近くの唐揚げ専門店で購入
①雑穀米と野菜を混ぜる
ボールで混ぜると楽です
野菜は2／3程使用
②丼に混ぜた雑穀米を入れて、わさび漬けを
お好みで入れる
③唐揚げをのせて海苔を散らしたら
マヨネーズをかける
④市販のオニオンドレッシングをかけたら最
後に残りの野菜にて盛り付け
簡単でボリュームたっぷりでした
味変のわさび漬けがね美味しい
是非、野菜を先に米と混ぜてるので丼によくある最後は米だけ…
なんて事もなく最後の一口まで美味しく頂けますよ
どやっ( ﾟεﾟ；)
うまそうやったやろ
️昨日、インスタのストーリーで宣伝したから釣られてきた奴おるやろww
きてくれてありがとやで
️色々意識して書いてみたで
 |
オニオンドレッシング
️旨いよな
三連チャンでおぃちゃんのお弁当になってもうたけどな
日程が合わんかってん( ﾟεﾟ；)
️また今度、冷蔵庫に何かあったらつくるんで宜しくやで
 | ショップジャパン Shop Japan ゆらころん グリーン 東急オアシス監修 1065093 価格:7,980円 |
️食べ過ぎたしやるか️雨や思ってたら暑くなったりと変な天候が続きよるな
早く夏きたらええねんけどな
️今年の浴衣も準備しなあかんし夏に向けて頑張ろうか
今日も笑顔でおはよ
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