バスケットボールが簡単に上達する３つの方法

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ハイサイ〜
今日は、休みですが　体調が悪いです・・・・
ＪＸ優勝しましたね　見ましたか？
沖縄は暑くなりました〜
明日から衣替え可能です(笑)

ハイサイ〜　おはようございます
4月に入りましたね　最近は時間がたつのが、早く感じます
4月は年度初めで、色々なことが有りますね
新入社員教育が有ります(笑)　また忙しくなります(笑)

沖縄の高校野球、豊見城決勝行けず残念でした〜
夏に頑張って欲しいですね

おはようございます
日曜日の朝は気持ちがいいですね(笑)
年度末の3月も残り少ないですけど
皆さんは　どこも　忙しそうですね(笑)
今年の高校入試、成績が良くて2次募集まで苦労した方々が多かったようです、お疲れさまでした〜
明日からは、暖かくなればいいですね
今日も一日頑張っていきましょう
永遠のアスリートを目指して・・・・(笑)

ハイサイ
お疲れさまです
久しぶりに土曜日バスケ練習に行ってきました(笑)
土曜日はほとんどが夜の用事が有るのでが・・
練習できてよかったです
今日は寒くもなく暑くもなくバスケ日和でした(笑)
早く暖かくなって、ネクタイを外したいですね(笑)
明日は休みです・・・・

ハイサイ〜　おはようございます
お元気ですか？　昨日は超忙しかったですね(笑)
色々な事が有り・・・忙しいことはいいことですが　限度がありますね

今年度のシニアバスケ大会　沖縄予選は5月23日24日に予定しています、宜しくお願い致します〜

ハイサイ
こんばんわ〜　久しぶりです
今日は雨になりましたね　最後の寒さかもしれないですね〜
昨日の夜は家の周りをジョギングしました(笑)
今日は、久しぶりに昔の職場メンバーに会いました
いいことがあったら　教えてくださいね

ハイサイ　おはようございます
昨日は、模合で楽しかったですね＾
1年に1回のカニ料理でした〜　北海道産の毛ガニです
なんと１ｋもある超最大級でびっくりしました〜
オーナーの会長に感謝しています(笑)

今日が仕事なので1次会で帰りました

ハイサイ　おはようございます〜
昨日の木曜日バスケ練習お疲れさまでした〜
最近、体重を減らしたいので・・・
今日の朝　計ったら　１ｋ減量です　まぁいいか〜
少しづつでも減らしたいですが・・・
食欲が大いにあり困ってますね・・・
出来れば週に2から3回のバスケ練習を続ければ
良いですけどね(笑)　明日も練習に行けたらいいですね

ハイサイ〜　こんばんは
今日も　沖縄は暖かいと言うよりも暑すぎでした
もう、会社ではクーラーを使用しています(笑)
来週また寒くなるようですけど・・・
毎朝、太極拳体操を実施しています
少しは、うまくなってきています(笑)

ハイサイ　こんばんわ〜
今日も暑かったですね〜
もう寒くならないんじゃないかな(笑)
今日は半そでのワイシャツでしたよ
季節はもう春ですね〜　家のつつじが綺麗に咲いています
季節感が感じられます
本土から来た方はびっくりしていますね(笑)