こんにちは。
本日は、健康を考えた美味しいお取り寄せ食材について紹介します。


現代人は食物繊維不足と言われていますよね。

1940年代からアフリカで医療活動を行っていたイギリスの医学博士のバーキット博士は
このような言葉を残されています。

『すべての成人病の根源は、今世紀の食生活が食物繊維を失ったことにある』

この言葉は真実をついています。




考えてみてください、
日本でも欧米型の食事が一般的になるにつれ成人病が増えてきている事実がありますよね。

成人病が増えたその背景にあるのは、まず肉食が多くなってきています、
毎日の食卓を見れば分かることですが、動物性脂肪の取りすぎが第一にあげられます。

そして、精製された食品や加工食品を多く取ることによる食物繊維の不足も、
大きな原因の一つです。

古来、日本人が好んで食べていた食品の中には、
食物繊維が多く含まれる物がたくさんあります。
そのひとつが海藻です。

白米や白いパンの味になれた現代人が、精製技術の普及していなかった時代に戻って、
玄米や全粒粉のパンを食べるようにするというのは、容易なことではありません。


しかし、海藻をたっぷり食べることで、現代の私たちが失ってきた食物繊維を取り戻すことができるのです。　

それに何より、海藻は長寿のもとでもあるのです。
海藻を多く食べている地域の人たちに長寿で健康な人が多いのが何よりの証拠です。

あなたは、どうですか食物繊維不足していませんか？
国産の良質の海藻は美味しく体にいいです。

出来るだけ天然。
出来だけ無添加。

そんな、海藻を取り扱いしているショップさんがあります。
全国特選海藻から、市場に出回らない訳アリ海藻品まで取り扱っています。
その海藻専門ショップがココ(↓)