2013年02月22日
しっかりアップ
腰を痛めてしまった…(´；ェ；`)
それもこれも、アップが甘かったせい。昔手術をしたせいで元々腰が弱いのに、そしてこんなに寒い季節なのに、ちょっとサボってアップが短かった…
腰の血流を良くするために、人一倍アップには時間をかけて体を温めなければいけないのに…私が悪い。
皆さま、こんなことにならないようにご注意下さいね。
創業80年【キャラバン コーヒー】ウェブ通販ショップ
それもこれも、アップが甘かったせい。昔手術をしたせいで元々腰が弱いのに、そしてこんなに寒い季節なのに、ちょっとサボってアップが短かった…
腰の血流を良くするために、人一倍アップには時間をかけて体を温めなければいけないのに…私が悪い。
皆さま、こんなことにならないようにご注意下さいね。
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とれまが
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