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女性に不足しがちな栄養素 [2015/04/27 18:12]
こんにちは。
悩み多きお年頃のクイーンです。
毎日いろんな悩みとその解決方法を記載しています。
今日のお題は・・・・
女性に不足しがちな栄養素についてです。
女性だからこその栄養素。。。
身体の具合を悪くさせないためにもしっかりと知識をつけましょう。
（以下より）
近年、食事での栄養摂取が十分でない人が多いようです。
女性の中には栄養素が慢性的に不足している人もいます。
食事から十分な栄養素が得られないと、やる気が起..
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