明日も良い天気。

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更年期真っ只中。。。。

久しぶりにきた。。。。

ひどいときには朝起きて頭痛、めまい、吐き気があります。

ここ１年ぐらいは落ち着いてましたが、朝起きて、買い物に行ったら、ん？なんかおかしい。。。

ふらふら。。。。。

買い物を終えて。。。そこからばたん。。。。

特に始まる前がひどい。

病院にはかかっているけど、これと言って症状を抑えるだけです。

結構。。。きつい。

サプリもいろいろ試し中です。

今度は「エクオール」飲んでみます。

結構お値段も良いのですが、効き目を期待して。

太陽で通常より1000倍規模の爆発で、地球でも電子の粒子が飛び散るので電子機器に影響がありま
す。

当初9/8午後地球到達との報道でしたが、午前中に到達した模様で。。。。

今のところ大きな被害もないとのことで、安心です。

2,3日はその影響があるかもしれません。



大雨や地震の自然災害やミサイルの人工災害に。。。。

なんか数年前とは規模が違ってきたなと感じます。

〇〇県じゃなく、日本じゃなく、地球規模の危機感です。



太陽フレアの関係で地震が起きやすいとの報道もありました。

確かにこちらはメキシコでM8.1で当たってます。

熊本県熊本地方もM4.1。。。磁場の関係かもしれません。。。



太陽ではまだ小規模の爆発があると考えられています。

一昨日、昨日と今日ずっと雨でした。

今日は大雨、洪水、雷警報まででてました。

がその中、ボクササイズに行ってきました。

行くまでが。。。。。だるい。。。。休もうかな。。。。。



汗かくと気持ち良いのですが。。行くまでが。。。。

月に二回ですが、何か変わった？？？？？？



変化は二の腕の下あたりがちょっと引き締まったような気がします。

ずっと続けると良いのですが、後半はなかなか行けそうもないので、あと１回で終了です。



又何か見つけなきゃなああ。

この春に卵からふ化しためだかたちです。
水色〇は背びれから若干曲がってます。
同じめだか同士だと奇形が出やすいとか。。。。。
でも元気に育ってます。
赤〇は白色めだかです。
画像ではほとんどわかりません。






いつもは陶器の鉢に入れてますが、水替えのためちょっと移動してます。
もっと子供はいっぱいいたのですが、やはり育つのはごく一部のようです。
これから寒くなっていくので、活動も鈍くなるのでしょう。
プラスチック容器でも飛び跳ねてました。

お昼を食べてしばらくすると。。。。。。

眠い。。。。とにかく眠い10分だけでも眠りたい。。。。。

トイレに行ってみたり、コーヒーを飲んでみたりしても。。。。眠い

トイレで数分目を閉じてみたりもしています。(￣▽+￣*)

ただパソコンに向かうと。。。。眠い（笑）

寝不足でもないので、ただお昼を食べて満腹になっているだけだと思います。

ぴたっと眠気が収まれば良いのですが、そうでもないですよね。

お昼に10分程度寝れば、お昼からの眠気が違います。

眠い目を頑張って開きましょう。

別名キツネナスともいいます。

３月頃に種を撒いてこんなになりました。。。。。

昨年お花を生けるのにこれって種から簡単に芽が出るよと言われて、植えました。

今現在1メートルぐらいの丈です。


これからどうなるのかなあああ

最終目標は黄色い狐の顔をした実がなること！





なんですけど、鉢に植えたからかすぐ葉っぱがしおれるので、朝昼晩と水やりをしました。

ここまでくるとちゃんとした実になってほしい！

秋にばっさり髪を切って、また夏は伸ばしてアップにするということがここ数年のスタイルになっています。

夏は中途半端に切ると暑いもんねえええ。
20センチは切りました。

美容師さんは「本当に切っていいんですか？」と念を押されましたけど。。。。

ここ数日の涼しさに、もうほとほと髪の髪の毛を洗うのもアップするのにもどうでも良くなっていたので、切りました。

美容室も何回か行くとそこの切り方で。。。飽きるんですよね。


適当にネットで調べて、美容室を変えてます。


友達とかはずっと同じところと言ってました。


年齢もありますが、ロングにすると痛み


がひどい。。。。


ショートにするとテカってる！(＝⌒▽⌒＝)


今回は写メでこんな雰囲気にして下さい。とお願いしました。


似合うか似合わないかは別として。。。


結果満足です。


当分は会う人会う人に言われるんだろうなああ。


はっきり言って。。。。面倒。。。。。(・∀・)

西日本は台風の影響か？

朝夜の暑さが全然違います。

昨晩は冷房もつけずにぐっすり寝ることができました。

朝も少し肌寒いくらいです。

髪も伸ばしっぱなしでしたが、やっと切れるかなあああ。

来週ももう猛暑みたいな気温の上りかたはないようですね。

関東では薄手のコートを着たって。。。。

それほどではないですけど、10月下旬の気温ってニュースで言ってました。

おかしい。。。。天気。。。。

久しぶりにクーラーなしで寝れました。

よく寝れた(*⌒∇⌒*)

気温差、体調管理に気を付けましょう。

BSで始まった　帰ってきてダーリンを見ています。

韓国ドラマって日本では思いつかないようなドラマが多いです。

ついついハマってしまうものも多いです。




今回のキャストは
RAIN（ピ）中央左茶色のスーツ
1982年6月25日（35歳）妻は女優キム・テヒ。
イ・ミンジョン　中央左色色のワンピース
1982年2月16日（35歳）旦那は俳優イ・ビョンホン。
オ・ヨンソ　中央右青のジャケット
1987年 6月 22日（30歳）
キム・イングォン　中央左窓枠
1978年1月20日
キム・スロ　右端黄色いジャケット
1970年5月7日

ピにしてもイ・ミンジョンにしても今話題の方です。
キム・イングォンとキム・スロもベテラン俳優です。
今まだ放送中ですが、最後の結末がハッピーエンドで終わるようにと思います！

一応週休二日ではありますが、やっと中の水曜日が終わりました。

お金をもらう以上は多少のストレスはしょうがないのですが、仕事以外のストレスはどうでも良いと思います。

年々せめてもう一日休みが。。。。。ほしい。

だからってこれがしたいというのは無いのですが。。。。

一人の時間って大事ですよね。

仲の良い友達と会うことも大事です。

二十四時間仕事から離れることが出来ないひとはストレスがかなりたまると思います。

ある程度、仕事は仕事、遊びは遊びと分けるようにしています。

週二回は運動に行っていますが、そこで仲の良い友達と出会うことができました。

これもストレスを溜めない方法です。

いろんなことが話せる、仕事仲間でもない、学生の友達でもない。。。

そんな人たちと出会えたことが幸せです。

あと半分働けはしないですが、もう少しストレスとうまく付き合っていかなきゃ。(￣∇￣+)