明日も良い天気。

若い人たちは暑い寒いをなんとなくで体感できます。

だんだんと歳をとってくると、暑い寒いを感じることが鈍くなってきます。

我が家でも数年前から部屋に温度・湿度計を置いています。

それでも自分の体感で動こうとしますけど。。。。

ただ夏は30度を超えるようならすぐにクーラーを、冬は湿度が20％とかなら加湿器をつけるように言ってます。

温度・湿度計の数字はごまかしようがないですからね

クーラーも冷えすぎないように28度設定ですが、若い人と年寄りの体感はかなり違います。

冬は風邪の予防になるように湿度も気をなければいけませんので、

大き目の温度・湿度計がおすすめです。