クリエイティブライフログ

先日、アロママッサージオイルを使ったマッサージのワークショップに参加しました。 アロマオイルを使って自分好みのブレンドオイルやアロマウォーターを作るワークショップに参加したことはありましたが、アロママッサージのワークショップは初めて。 ヨガを教えている講師の方から、最初はアロマオイルマッサージの効能についてのお話を伺った後、後半はセルフオイルマッサージ方法を教えてもらいました。 オイルマッサージがリラックスだけでなく、デトックス効果もあるという話..

年齢を重ねると、顔もだけど、手のしわがすごく気になります。 どちらかというと、手の方がエイジングの進み方が早いんじゃないかな。 私は手の甲の脂肪分が少ないので骨や血管が目立ちます。 他の体のパーツの脂肪は、少し多めなんですが....。 だから余計に手の甲のしわが気になります。 手のマッサージや化粧水を手につけるなどは日頃からやっているのですが、あまり効果を感じられなくて。 そんな中見つけたのが、下記のYoutube。 https://www...