貯金1000万!節約術*給料*家計*myhome公開

今回は、

前回の続きとなります！





それでは

行きますね！





＊ブロッコリースプラウト


おおっ、

こちらは私が以前

なんとなくお洒落に感じて

友達にプレゼントした草だ！爆


まさか

栄養価の高い野菜だとは。


デトックス効果が

抜群だそうで、

ダイエットに最適なんだそうです。


自分で栽培して

育てる事も出来ますし

飾っているだけで

お洒落ですし…笑

いい事づくめですね(*'▽'*)





＊豆腐


うんうん。

豆腐が身体にいいことは

私もなんとなく分かります。



お腹も膨れて

ダイエットにも最適ですしね。


何より、

豆腐に含まれるタンパク質は

良質なものだそう。


お金もかかりませんし、

毎日食べるべきですね！





いかがでしたか？

チアシードなんて買わなくても

お安い品で

しっかりと健康に

なれる事が分かりました(^o^)





私も試してみます。

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