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2015年05月25日

【朝】顔の筋肉編

顔の筋肉は、どんな時に使うか知っていますか？
実は大笑いする時以外、筋肉はあまり使っていないんです(゜ロ゜)

顔の筋肉への刺激は、美人の第一歩☆
全体を使ってみます。
0dc73ae7b913bb826cbcf819e18020e7_m.jpg

顔をしぼめたあと･･･
次は大きく顔を見開きます！

目や口、鼻の穴まで！
顔をすぼめたから思い切り開くこのストレッチは3回やりましょう。

朝からいい表情になりますよ^^
タグ：リンパ
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posted by マッサージにゃんさー at 18:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 1日のリンパケア
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