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今日はそこそこぽかぽか陽気で、ねむーくなりました。
このまま一気に暑くなっていくのでしょうか。


ところで眠いときや退屈なとき、疲れたときなど、あくびが出ますね。

一般に。

�@脳の酸素不足により、酸素を取り込もうとするために起こる。
�A緊張緩和のため。
�B脳を刺激してはたらきを活発化させるため。

（※頻繁にあくびが出る場合、脳卒中や脳炎などを疑う必要あり）

など様々な説があります。

ですが、同じ部屋（環境下）にいる者に「あくびがうつる」ということを
考えると、�@の説が有力のような気もしますね。

そして。
あくびは体の防御反応だから、非難されるものではない
と説く先生もいるようです。

しかし。
大事な席であくびしそうになった時はやっぱり止めたいですよね。

そんな時は上唇をなめると止まるそうです。

この行為は交感神経を活性化させるからだそうです。

ちょっとやってみたら、そういえば止まりました！　
・・・ような？
・・・たぶん？

まあ、一度お試しくださいませ。


それでもあくびを止められない時は
「空気が悪いんですよ空気がさ！」
と言ってやりましょう。





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ちなみに私が試してほしいなーと思う比重は
コーヒー牛乳>>>>>あくび対策くらいかな？

やっぱり、よろしくです　（どれだけ試して頂きたいんだ）



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