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最近、美容院に行ってないので、髪がバサバサのモウモウ（←？）

ヤマンバ状態の私です。

今週美容院に行ってきまーす。

そういえば、先日「和わさびの香り成分は、育毛に効果がある」
と発表されましたね。

何でも、香り成分で知覚神経が刺激され、成長因子が増えて、毛根の
細胞を再生させる働きが促されるのだとか。

薄毛で悩む３０〜５０代の１２人に、

�@「和わさびの香り成分」を１日１mg（わさび約3.5g分）
�A「大豆イソフラボン」を１日75mg（豆腐200g分）

を半年摂ってもらった結果、９人に育毛が認められたそうです。

ちょ、ちょっと調査人数が少ないですねぇ。

でも、まあ。
１２人中９人とはなかなか効果アリ、と見ていいかも？

それにしても。
豆腐にわさびをつけて食べるなんて、和食そのものですね。

やっぱり日本人の体には和食が合って、健康的でいられるって
いうことでしょうね。

とか言いつつ、今日は牛乳だばだば入れたグラタン作って
食べちゃったよ・・・。

うん、やっぱり洋食もおいしい。


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