ワーキングマザーのズボラ家事、節約、育児奮闘記

産後ダイエット(>_<)
なかなか大変ですよね。。

実は私。。
長男を産んだ時は、20�`増えました！！！
それはそれは医者に怒られ、挙げ句の果てに３日に渡る超難産←自業自得ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫
長男には、本当にかわいそうなことをしました(´•̥ ω •̥` )

でも、若かった事もあったのか半年で戻せましたーー♩
♬d(d∀ﾟ)(ﾟ∀b)b♬
もちろん、経費かけましたよ！！笑
器具やら酵素やら・・笑

そして次男妊娠
9�`増で出産♡♡
病院について、２時間で出産と超安産♡
産後ダイエットは余裕だと思っておりました・・・が！！！

二人目って、運動する時間が無い！
(´◦ω◦｀)

結局、「ベルタ酵素ドリンク」
頼ってます笑

以前からお世話になってますが、ダイエット効果だけでなくお肌も綺麗になります♡♡
(✽ ﾟдﾟ ✽)
楽して綺麗でいたいワガママな私にぴったり♡

授乳中なので、食事制限はせず飲んでるだけなんで、２週間で-5�`とはいってませんが、産後半年から再開して今で-5�`（4ヶ月）達成♡
あと４�`です♩
酵素様、今後ともよろしくお願い申し上げます♡♡

しかも美肌効果もあります☆
ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロが入ってるそうです♩
酵素自体に、便秘改善効果があるのも美肌効果に繋がるし♡₍₍ ◝(・ω・)◟ ⁾⁾♡
酵素は健康に良いので、授乳中に飲むと赤ちゃんにも良いそうです♡





ちなみに、我が家にはダイエット器具もあります☆
また紹介しまーす♩

ダイエットではありませんが、葉酸サプリもベルタです♩
妊娠中のママのための
☆ベルタ葉酸サプリ☆


とにかく美肌効果求む




どちらも定期便にしてるので、ちょっとお得♡
（確か20%くらいお得です）
しかも、１日忘れたら次が来るので若干プレッシャーに感じて続けれてます♡
サプリメントは、その他授乳対策として、ビタミンとDHAを飲んでます


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