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2021年07月17日
＃自分を愛する ヒント
自分を愛する事ができない、と言う人がいます。
自分が嫌い過ぎて、苦しい と言う人がいます。
そして、どうしたら 自分を好きになれるのか教えて欲しい と言います。
私たちは、常に一つのフォーカスから、物事を見ています。
つまり、一度に複数のエネルギーにフォーカスする事はできません。
例えば、ワクワクにフォーカスしている時に、悲しみを感じる事はありません。
もしも、ワクワクを実行に移している時に、悲しみを思い出す事があったら、
その瞬間は、悲しみのエネルギーにフォーカスしています。
それと同じ原理で、次の事を考えてみます。
誰に対してでも構いません。
「 何かを深く愛している 」時、あなたは、愛 にフォーカスしています。
愛 にフォーカスしているあなた、愛の眼鏡で周囲を見ているので、
全てを愛で見る事になります。
よって、自分自身を含めて、愛のエネルギーでフォーカスしている瞬間になります。
この時のあなたは、自分を愛しています。
ですから、
「 どうしたら自分を好きになれるのか 教えて欲しい 」 の回答は、
愛を感じる自分でいる、ということになります。
つまり、
愛にフォーカスする自分になれば、「 自動的に 」
自分を愛する視点を手に入れることになるのです。
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