心の声

自分を愛する事ができない、と言う人がいます。

自分が嫌い過ぎて、苦しい　と言う人がいます。

そして、どうしたら　自分を好きになれるのか教えて欲しい　と言います。

私たちは、常に一つのフォーカスから、物事を見ています。

つまり、一度に複数のエネルギーにフォーカスする事はできません。

例えば、ワクワクにフォーカスしている時に、悲しみを感じる事はありません。

もしも、ワクワクを実行に移している時に、悲しみを思い出す事があったら、

その瞬間は、悲しみのエネルギーにフォーカスしています。

それと同じ原理で、次の事を考えてみます。





誰に対してでも構いません。

「　何かを深く愛している　」時、あなたは、愛　にフォーカスしています。

愛　にフォーカスしているあなた、愛の眼鏡で周囲を見ているので、

全てを愛で見る事になります。

よって、自分自身を含めて、愛のエネルギーでフォーカスしている瞬間になります。

この時のあなたは、自分を愛しています。

ですから、

「　どうしたら自分を好きになれるのか　教えて欲しい　」　の回答は、

愛を感じる自分でいる、ということになります。

つまり、

愛にフォーカスする自分になれば、「　自動的に　」

自分を愛する視点を手に入れることになるのです。






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