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2018年04月17日

最近のCMで気になってたのがコレ!ブリタ浄水機能付きボトル fill & go(フィル アンド ゴー)

 ブリタ浄水機能付きボトル fill & go CMで見て気になってたヤツ

外出先で喉が乾いたら、、、

CMで見て気になってたヤツ

外出先で活躍しますね!

 ブリタ浄水機能付きボトル fill & go CMで見て気になってたヤツ

普段は
スーパー等に置いてある専用ボトルの
アルカリイオン水飲んでられる方も多いと思いますが。

天然水などを
2Lペットボトルで常備していた方も、
買い足しが何かと面倒になってきて、
代案を考えた末、
この浄水方法を選ぶ方もいるようです。
ペットボトルのお水は
邪魔になるし、
スーパーで無料で持ち帰ることが出来るお水は手間ですし重たい。
宅配の大きなボトル入りは、交換が大変、、、

利用のメリットは
作り置きの必要がないことです。

新発売。




があれば
いつでもどこでも美味しいBRITAの水を楽しむことが出来てしまいます。

BRITA Clubに会員登録をすると、
インジケーターの電池が切れた場合に、
インジケーター部分のみ無償で交換をしてくれるみたいです。
詳しくはメーカーHPをご覧くださいね。http://d.brita.co.jp/brita_club/

この手順を踏めば
「MicroDiscカートリッジをぬるま湯に1分間浸す。」と、
ちゃんと水を吸い込めるようになるらしいですよ。

職場にある大きなブリタ
珍しくて水ばかり飲んでしまって、
お腹ちゃぽちゃぽ状態の毎日なのです。

 ブリタ浄水機能付きボトル fill & go CMで見て気になってたヤツ


posted by maki7 at 17:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2017年02月26日

多くの人が、悩んでいる便秘 → しつこい便秘を2分で治す方法

最新》 評価が多い便秘アイテム
最新》 TV雑誌などで話題のスムージー

辛い早速試してみては
鈍感になってしまった腸を解消したい!?

腸改善マッサージ!》

@仰向けに寝て両膝を立てます
 腰の下に座布団かクッション等を起き腰を10cmくらい浮かせます
 腸の位置のズレを戻そう

A下腹部からおへその上まで両手で押し上げます
 強さはお腹が自然とへこむ程度です
 これを1分間続けます

マッサージ
おへその下から約10cm程度を上下に1分
つつきながらお腹を揺らします

これを朝食の前と就寝前の二回行います

苦しみのない生活が送られるよう
nayamulady

人生はツライものだ!
という発想にならないように過ごせますようにm(__)m

市販の便秘薬よりも、スムーズに効くように思われるとか、 
割に楽に出ますから、初心者に向いてると思われるとか、 
からだも軽くなったりとか、お肌の調子も良くなったりとか、 
市販薬のとき感じたお腹の痛みもなくて、飲みやすいとか、 

効果があった例もあるようです。

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朝起きて水を一気飲みするのもやりましたが、、、

腸マッサージは効くのか!?

腹筋を鍛えるのは便秘にはいいとのことだそうです
便秘をするとお腹がはってきます
腹筋運動をすれば細くもなるし一石二鳥です

ダイエットにも腸内環境を良くすることは基本中の基本です

便秘にこんなジュース
バナナ
アマニ油
おからパウダー
青汁の粉末
豆乳
ハチミツ
黒ごま
チアシード
ヨーグルト
きな粉
コラーゲンパウダーなどが入ったジュース


便秘の時は水分とりましょう。

ちなみに、
おからも自然の下剤って言われてるらしいですよ。

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「ナガノパープル」は希少なぶどうで、"種なしで皮ごと食べられる巨峰"なのをご存じでしたか?

スマホ版
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posted by maki7 at 12:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2016年11月20日

冬の定番アイテムといえば “こたつ”ですが・・・一人ぼっちの冬には“ミニこたつ”が便利です!

最新 一人用こたつ一人ぼっちこたつ

こたつを出した時のの反応

一人用こたつの暖房器具としてのスタンスは
一人用のこたつは暖房器具としては、
お部屋全体を暖める暖房機にはなりえません。
限られたスペースのみを暖める補助的な暖房機になることを理解しましょう。
このことが解かっていないと、あとで後悔する事になるかも・・・


日本の冬の定番アイテムといえば
こたつですが・・・

一人暮らしの世帯数の増加もあり、
以前のような大きなこたつは邪魔になってきてるみたいです?!

でもやっぱり、こたつは必要!!

部屋が狭いと、
こたつ出したら狭い部屋が更に狭くなってしまった・・・ 
でも、こたつが欲しい〜!! 

そこで、一人ぼっちの冬にはミニこたつが便利です

狭いスペースにも置けるので、
一人で部屋でくつろぎたい時、
一人で仕事や読書をするときなどは、とても便利です。

ミニこたつ、結構いいらしいです。 

毛布をセットしたらもうこたつになります! 

こたつぶとんに限定されないので 
毛布のほかに大判のひざ掛けなどでもOKです。 

最新 一人用こたつ一人ぼっちこたつ

ひとりでTVを見ながら暖まるのには快適です。 

ちょっと横になってテレビを見るのに重宝します。 

使わないときはサイドテーブルにしておけばいいです。 

机の下で足温器としても・・・ 

机の下に置けば、長時間作業していると冷えてしまいがちな足先を、 
しっかり温めることができます。 

ブランケットを併用するとより効果的です。 

電気代も非常に安いため、一日中使っても、コストを気にする必要がありません。 

エアコンや電気ストーブに比べたら、こたつはとても経済的なのです。

それに一人用の小さいサイズなので、電気代はとってもお得なのです。

つまりは、電気代はエアコンのなんと3分の1だそうです!

魅力は1時間当たりの電気代の安さなのです!

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posted by maki7 at 14:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2016年11月18日

韓国産牡蠣や海苔が入ってきているのか?!へぇ〜そうだったのか?!

最新 絶賛のお声が続々 国産の牡蠣
最新 絶賛のお声が続々 国産の海苔

警戒警報発令・・・か

韓国産のノリとカキ 円安でも輸出好調とのことで

へぇ〜そうだったのか・・・韓国産牡蠣が入ってきているのか・・・
韓国では日本でのシェア拡大に期待してるのか?!

そういうことなのか・・・海苔と牡蠣には 注意が必要!

ということなのですね。

了解です!!!

国もそうなのですが、韓国産と聞くとガッカリです。

しかし、外食店に流れている可能性は高いようです。
外食にカキフェアが多いのが気になってました。
冷凍モノと外食では海苔と牡蠣はNGになってきました。

ある商品では韓国産海苔で作った日本風味付け海苔が売られてるようです。
これはアウトですよね?!

近所のスーパーでは、韓国産表記のりは、少しだけ置いてありましたが、
買っている人を見たことはありません。

諸物価高騰の世になぜか高級品の牡蠣フライ弁当が
特価です、と売り出されているのを見かけるような今日この頃です。
つまりは韓国産を使って単価を下げた結果なんでしょうね。

最新 絶賛のお声が続々 国産の牡蠣
最新 絶賛のお声が続々 国産の海苔

韓国産食品を輸入しているのはどんな会社なのでしょうか?
もし、産地偽装なら立派なテロ行為です。
 
韓国産だと分かると売れないから、産地偽装が絶えません。
韓国の対日輸出実績を調べ直す事が重要です。

韓国産牡蠣が入ってきているのか・・・ 
国産であることを明記しているの以外は買わないようにすることです。

カキフライ好きなのですが、 産地チェックをしなければならないとは。

残念ながら海苔と牡蠣は当分の間、食べるのが難しくなりましたが、
 
多少高くてもおいしい日本産がいいです

最新 絶賛のお声が続々 国産の牡蠣
最新 絶賛のお声が続々 国産の海苔



最新 絶賛のお声が続々 国産の牡蠣
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2016年11月12日

【にゃ、にゃ、にゃ、本当にゃの?】老眼鏡をかけるだけで視力回復するにょ!?

にゃにゃにゃ本当にゃの

感想で評価が高い老眼鏡

オシャレなファッションメガネ

老眼鏡?!.......にゃにするのだ・・・・・・!かわいいおばあちゃんにも見えます ♪

顔 でっかいなあ
ぽたぽた焼のおばあちゃんみたい 

眼鏡似合い過ぎ〜老眼鏡って・・・

一日何時間、寝るのでしょうか。

人の顔みたいで寝顔に愛嬌ありますね ♪

少し怒ってそうなとこがいいw

メガネ邪魔だったのかw

老眼鏡 45過ぎると老眼が・・・

伊達メガネつけてる人見たら腹が立つことも…


どうして近視になってしまうのか

近視とは眼筋(眼の筋肉)の働きが損なわれ、
十分なピント調節ができなくなることでおこるそうです。

それを防ぐには、
眼筋の働きを損なわないようにすることが重要だそうです。

眼筋眼の筋肉の鍛え方とは

まずは、眼球を上下左右斜めに動かすことで
外眼筋を鍛えられるそうです。

具体的には、
人差し指を立て、それを上下左右斜め、
そして円を描くように動かして、 それを目で追うようにすると良いようです。

しかし毎日はつらい・・・
めんどくさい・・・


そこで老眼鏡かけるだけのシンプル視力回復法

やり方はとっても簡単で、
老眼鏡をかけて遠くを10分見るだけというもの。

この方法は、
日本だけでなく海外でも活用されている視力回復法のひとつで、
老眼鏡をかけて遠くを見続けることで
過矯正メガネとは逆に毛様態筋の緊張がほぐれてなくなるうえ、
眼軸の伸びも抑えることができ、
近視の進行にも効果があるという方法だそうです。

この方法は、
疲れ目が解消されたり、根気よく続けたことで
進行してしまった近視が改善されたという話もありますから、
感想で評価が高い老眼鏡
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2016年11月11日

【今年のヒットアイテム】火を使わないタバコ?!従来のタバコが”ガラケー”なら、「IQOS」は”スマホ”ですね ♪

慣れると美味い〜 
色んなとこでアイコス持ってる人見る様になりました

中の水分が蒸発するだけなので吸い終わっても同じ長さです。

煙は水蒸気で火も使いません。
匂いは多少タバコとは違う匂いがしますが、どうなんでしょうか?
紙たばことはまた違った味が、



灰が出ない。
ニオイが少ない。
空気を汚さない。

部屋でタバコを吸うと匂いがこもるし灰も飛び散るから
使ってみる価値はあるかも。
全くタバコ吸わない人だとどう感じるのでしょうか?
吸ってる場所の匂い、
喫煙者の息の匂い、
喫煙者の体に付いた匂いなど、
気にはなります!

吸う時間は限られますよ。

まだ、取説を見ないで使用されている方が多いと思います。


最新 iQOS アイコス 本体キット 電子タバコ




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posted by maki7 at 14:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2016年10月03日

鰹のたたきは、ダイエットに向いてるらしいようです♪

>>>最新評価の高い鰹のたたき一覧へ、

鰹のたたきは、
高たんぱく低カロリーで、旨くて食べた時の満足感も高いようです
ダイエット中の食事に鰹のたたきが、向いているらしいようです  


スーパーでも、よく並ぶと思いますので、
食べる機会が多いんじゃないかと・・・
考えてる方もいらっしゃるのでは、ないでしょうか。  

スーパーで買ってきた鰹のたたきをおいしく食べる方法

鰹のたたきは、ダイエットに向いてるらしいです。
鰹のたたきは、高たんぱく低カロリーで 
その上、旨くて食べた時の満足感も高いようです。 
そして、できるだけカロリー抑えつつタンパク質を
摂取したいのであればお勧めだと思います。
  
鰹のたたき脂肪が少ないですし、
鉄分、ビタミンA、B1,B2,B12が豊富ですし、 
薬味として紫蘇、生姜、大蒜、玉ねぎのスライス、若芽等添えて 
ポン酢で食べればヘルシーで栄養満点ですね。  

大切なのは、それをどれだけ食べるか、
日常的な摂取カロリー、消費カロリー次第ですから。

どんな食材でも、食べ過ぎはダメです!


>>>最新評価の高い鰹のたたき一覧へ、

北海の厳選かにをご自宅に
CMでお馴染みの【かに本舗】
  

毎年10月から予約殺到!!<料亭おせち>
  

百貨店・料亭に並ぶ特選カニを北海道から産地直送!


ぐるなび食市場

ジンギスカン  

広島のぶちうまい!【ひろしま餃子226】
  

吉野家冷凍牛丼の具、店舗と同じ味を再現!
  

極上の三河一色うなぎ
  

北海道の旨いものづくし!【旨いもの探検隊】
  

大満足51品目おせち
  

料亭おせち


北国からの贈り物


posted by maki7 at 15:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2016年09月21日

火を使わないタバコですか?!従来のタバコが”ガラケー”なら、「IQOS」は”スマホ”ですね。

色んなとこでアイコス持ってる人見る様になりました

中の水分が蒸発するだけなので吸い終わっても同じ長さです。

煙は水蒸気で火も使いません。
匂いは多少タバコとは違う匂いがしますが、どうなんでしょうか?
紙たばことはまた違った味が、



灰が出ない。
ニオイが少ない。
空気を汚さない。

部屋でタバコを吸うと匂いがこもるし灰も飛び散るから
使ってみる価値はあるかも。

全くタバコ吸わない人だとどう感じるのでしょうか?
吸ってる場所の匂い、
喫煙者の息の匂い、
喫煙者の体に付いた匂いなど、
気にはなります!

吸う時間は限られますよ。

まだ、取説を見ないで使用されている方が多いと思います。
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2016年09月18日

鼻の角栓(黒ずみ)はオリーブオイルでも除去できる!?オリーブだけで生きていけるのでは!?

贈り物としても最高だと思います。
鼻の角栓黒ずみもオリーブオイルで除去できる!?
オロナインパックよりいいと話題に!!【引くくらい取れる
鼻の黒ずみが気になりませんか
オリーブオイルを使って除去できる方法 があるらしいのです

絶賛してました。

オリーブオイルには、色んな効用があるみたいです!

オリーブだけで生きていけるんじゃないの・・・!?

市販されている多くのオリーブオイルが、
実は品質が悪いと言う記事を読んだことがあります。

オリーブオイルは少し独特な匂があるものですが・・・
でもこれは美味しい!

フレッシュな香りでいろんな用途で使えます。

オリーブオイルはコレステロール対策としてもお勧めです。

口コミ評価の高いオイルクレンジング
 
おしゃれな瓶がいいです。

若干の苦みも感じられますが、口に残るほどではなく、奥行きのあるオリーブの香りがします。

フルティーな香り、あっさりした味わい
で、
香り深く、
サラダにじかにかけたり、
パンにそのままでもおいしいです。

ピザをチーズといっしょにいただいてもおいしいです。

オリーブオイルにうるさい方にも
飲みたいくらいおいしいと言われます。

赤ワインといっしょに使うともっとおいしく感じるかもしれません。
人気オリーブオイル

1
ガルシア エクストラバージンオリーブオイル 1L【楽天24】【食品セール】【イチオシ】【gs】[ガルシア・デ・ラ・クルス エキストラバージンオリーブオイル]【食品セール】【イチオシ】
レビュー(284)

2
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レビュー(120)

3
ヴィラブランカ オーガニック エクストラバージン オリーブオイル 500ml[ケンコーコム ヴィラブランカ エキストラバージンオリーブオイル]【rank】【13_k】
レビュー(165)

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レビュー(5,178)

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posted by maki7 at 15:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2016年09月09日

「ナガノパープル」は希少なぶどうで、"種なしで皮ごと食べられる巨峰"なのをご存じですか?

皮ごと食べられる巨峰ナガノパープル

をご存知でしょうか


ナガノパープルを食べてみた
物によってはもっと高い値段だそうです


食べ易くて皮がつるんっと、、、

ナガノパープルとは、巨峰とリザマート 
(巨峰」と「ロザリオビアンコ」の交配組み合わせ)を 
両親に、市内にある長野県果樹試験場で 
育成された新品種のぶどうです。 

市場に出たのは平成17年からですので、 
まだまだ生産量も少なく、

希少なぶどうなのです。 

ナガノパープルの最大の特徴は、

種がなくて、
皮まで食べることができる、大粒の
ぶどう

だと言うことです。



さらに、 
ナガノパープルは黒系のぶどうですので、

皮にはポリフェノールが
たっぷりの含有が
最大の強み
となっています。 

ナガノパープル一房を食べると、 
赤ワイン1本分とほぼ同じ程度の 
レスベラトロール(ポリフェノールの一種)を 
摂取できるそうです。


肝心の味のことですが、 
巨峰にも劣らない糖度で、 
さわやかな甘さ
が特徴なのです。 

ナガノパープルの生まれた須坂市は、 
内陸性気候で雨が少なく、 
1日の気温の高低差(日較差)が大きいうえ、
砂礫質の土壌は水はけもよくて、 
果実栽培、特にぶどうの栽培には 
最適の条件を備えているといえます。 



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posted by maki7 at 10:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

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