好きなことをする！

ようやく締め切り原稿が一段落。



英語はイギリス英語。自転車で、シェーンに通っています。
暑い日も、意外に木陰の多い道。

このブログはなんで、へんなトラックバックがいっぱいつくのだろう。やーね。

ハーブのお茶を飲み続けているとやはり体調いいですよ。

この前、NHKのテレビでやってたけど、若々しさをキープするには、

あまり食べ過ぎないほうがいいようですね。



高カロリーの食事は老化を早めるんだそうな。

老齢ザルで同じ年齢なのに、同じ食べ物の摂取量を少なくした生活を長く続けてきた

サルのほうがずっと毛並みがよくて、若々しい。

ちょっと、参考にしたいね。