好きなことをする！

おうちのハーブですが、そういえばバジルがなかったなと思って

買ってきました。

バジルはスパゲティに。



ミニトマトの苗があったので一緒に。



そうそう、こちらはハーブを使った鶏肉ソティ。

油で揚げなくていいから揚げ粉を使ってフライパンで。

（写真を撮ったのがちょっと時間がたってからなので、つやがいまいちかな）







きのうきょうとずっと7月に出る単行本の原稿の校正をやってて、頭が重い。

お天気もよくないですしね。

どんよりとした曇り空の時、低気圧の影響ってやつ？　頭が痛くなることはありませんか？

わたしは時々、頭皮がちりちりするような不快感に見舞われることがあります。

そういうときは、じつはアロマを使うのですが、ちょっと手荒な方法。

100パーセントアロマオイルのペパーミントを指先にちょんちょんとつけて、

頭をマッサージするのです。




でも、アロマオイルは原液のままで使ってはいけないといわれていますので、

よい子は真似をしないように（笑）

アロマオイルの使い方の本に、頭痛に聞くアロマが紹介されていると思います。

そういうのを参考にしてください。