2020年10月23日
水の不規則な揺れを利用して体を鍛えるボール
水の不規則な揺れを利用して体を鍛えるボールがNHKおはよう日本まちかど情報室で2020年10月23日（金）の放送で紹介されました。今回のテーマは「水をあやつります」。水をいろいろな場面で便利に使うアイデアです。
【ウォーターバッグ（ボール型） エアーポンプセット】は、ボールに水を入れて重りにして、運動してエクササイズができるグッズです。
足の運動にも役立ちますよ！
●詳細はこちら
https://www.bodymaker.jp/shop/g/gTG083STBL/
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