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2016年03月23日
ベルタ酵素ドリンクでダイエット！プルプルの二の腕をスッキリ細くしたい！
美味しくて続けられそう！
話題のベルタ酵素。
美味しいので、続けてみようと思います♪
アラサーになってから二の腕がプルプルしてきて
気になっていたので、
このベルタ酵素でダイエットしてみようと思います☆
まずは置き換えがてら、
バナナにヨーグルトとシナモンと、きな粉をかけて、
その上にベルタ酵素のドリンクをかけてみました。
バナナが入っているから、
「置き換え」とは言わないのかな（笑）
普通に食事にかけたという感じになるのでしょうか。
酵素の重要性
ビタミンやミネラルは、酵素があれば体内で十分に働けます。
どんなにビタミン・ミネラルのサプリメントを飲んでも、
酵素がいなければ接種したビタミンやミネラルは働けません。
つまり、
酵素がなければビタミンやミネラルのサプリメントは
飲んでも無駄になってしまう。
そして、
汗をかいたり呼吸をしたりするのにも酵素は関係していて、
生きる上で大事なものなのです。
酵素は熱に弱いので、
加熱してしまうと、酵素ではないものに変わってしまいます。
食事で接種しようと思うと調理に気をつけなければいけませんが、
ドリンクやサプリメントなら
そのまま飲めば良いだけなので、楽ですね♪
酵素の栄養
生きる上で重要な酵素は、
美肌にも働きかけてくれます。
キチンと臨床試験でも効果があきらかになっているのです。
そして、
この商品の酵素ドリンクには
三大美容成分といわれる
ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロ
が入っています。
酵素は、
とても重要だし栄養もある頼もしい存在ですね。
アレンジたくさん
このベルタ酵素は、
そのまま飲んでも美味しいですし、甘いのが苦手な人は薄めてみると飲みやすいと思います。
私は上の写真のとおりに、
バナナとヨーグルトに、きな粉とシナモンと合わせてかけて食べますし、
もし飽きたら、また別の取り方にしようと思っています。
紅茶が好きで良く飲むので、
お砂糖変わりにしても美味しくて、
ピーチのフレーバーティのように変身☆
ですので、
飽き性の私の友人でも、このベルタ酵素ドリンクのダイエットは続けられているみたいです（笑）
ってことは、
飽き性ではない私は、
絶対にこのダイエットは続けられて成功するだろうなぁ♪
結果が出たら、
このブログでまた報告します♪
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