節約しながら美容健康ダイエット♪

今朝の「めざまし土曜日」で、子供の頃に流行った遊びを外国の方々に聞いていくコーナーがありました♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
そこでイギリス人の女性が「コンカース」という遊びを説明してました！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
なんと「栃の実」をぶつけ合って、どちらが先に壊れるか！を競う子供の遊びです(^-^;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
テロップでは「とちのみ」と訳されてましたけど、イギリスだからもしかしたら「セイヨウトチノミ」なのかもしれません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

それにしても、私、こちらのブログで「日本の伝統食材の栃の実がいかに栄養があって縁起があるか」といっぱい話してきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
そんな「栃の実」で遊ぶなんて、贅沢な遊びだ(笑)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

栃の実は、貴重なんですよぉ〜。
日本で栃の実を取りに行くとなると、ある程度の山奥にまで行かないと取れないそうです。　　　　
大変なんだから〜！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

っと思いながらも、
自分が注目している栃の実の話題がイギリスガールから出てきたのがテンション上がりました(*^^*)♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

またこの「とち餅」食べたいなぁ〜！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
体が大量のポリフェノールを欲しているよぉ〜(笑)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
このお茶も、また飲みたいなぁ！

栃の実はポリフェノールが赤ワインの３０倍以上入っているんですよ♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
これを飲めば、アンチエイジングになるはず♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
この栃の実の成分でできた洗顔石鹸を早く使いたいです〜