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2016年04月01日

ベルタ酵素のドリンクでダイエット 詳しい説明動画つき!






女優さんや、人気ブロガーさんの間で流行っているベルタ酵素をご紹介します(^^♪



この写真の瓶がベルタ酵素のドリンクです。
Effectplus_20160323_052420.jpg 

ピンク色で可愛らしいですよね♪ 


そして今日、この商品をご紹介するのは私ではありません(笑)

この下のYouTubeをご覧ください☆

私のお伝えしたいことを

全てお話してくれているのです



ということで、

彼女にお任せしちゃいます♪

↓↓↓                                                                                                                     
https://www.youtube.com/watch?v=0LwSlHnSaro                 

(↑↑↑YouTubeへ飛びます。5分程度の動画です。)                       




私は、

ケチケチと飲んでいるので(笑)

この動画のコよりもかなりの少ない量を

ヨーグルトにかける感じで食べています。


KIMG0277.JPG

この写真のような感じですね。



動画でも言われているとおりに、

ヨーグルトにかけることで腹持ちがいいです


置き換えをするにはピッタリだと思います♪



私の場合はヨーグルトだけじゃなく、

バナナも入れちゃってますので、とてもゆるい置き換えになっています♪


まだ見た目に変化はないですが、

体重が0・5キロくらいは減ってきました。

もう少し、軽くなりたいな♪






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posted by るな♪ at 14:35| ダイエット♪
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