青鯱ママのLet's go TOKAI (東海地方応援)ブログ。

前回楽天お買い物マラソンで買った
こちら


MCTオイルがとってもいい感じです。

このMCTオイルを小さじ1〜2杯コーヒーに入れて朝に飲む生活、今日で1週間になりました。

あとはサラダとか、プロテインに入れたり...
そんなこんなでなかなかな減り具合(●︎´艸`)ﾑﾌﾌ





ちなみに、今朝体重を測ったら1週間前と比べて
-0.8kg！！でした◡̈⃝︎⋆︎*

体重は少しだけしか減らなかったかなぁ
というイメージでしたが、
びっくりしたのはいつ何時もチョコレートホリックと化していた私の脳が変わったこと！！

そう、
何より"食べる"に対する思考がめちゃくちゃ変わった気がするんです！

1週間しか経ってないけれど、
本当に空腹感の軽減が見られました◡̈⃝︎⋆︎*

これは...
ツイテル(⌯︎¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧︎

引き続き、ゆるーく産後ダイエット頑張ります(๑•̀ㅂ•́)و✧︎

#ダイエット
#MCTオイル
#産後ダイエット
#なかなか減らない体脂肪への宣戦布告

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