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2022年09月21日

リンパリフレッシュヨガ


471回目リンパリフレッシュヨガ

ほとんど座ったまま
半分はセルフマッサージのレッスン。

しんどいことは何もしませんが
体あたたまり汗がかけます。




タグ：リンパリフレッシュヨガ
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