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2021年10月20日

オッパカンナムスタイル

12回目 どこかで抜けています。
    ムキムキのお兄さんの筋トレレッスン。
    オッパカンナムスタイルの曲で
    全然ヨガじゃなかった(^^;)

13回目 へそよが(WAKA)ゆるい。
14回目 ホットリフレッシュヨガ(藤田) ゆるい。
15回目 すっきりホットハタヨガ(AYA)ダウンドッグや太陽礼拝のある汗はかかにけどLAVAに近いレッスン。
16回目 へそよが(rina)ゆるけどよく伸びる。


ゆるいし、汗をかくのはサウナでだけ
やっぱりLAVAが恋しいです。     
タグ:ヨガ
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