ヨガ・ライフキネティックで健康生活！

結婚すると
喜び2倍、悲しみ半分と言われますが、
結婚でなくても
仲間と一緒だと喜びは大きくなる気がします。
それはきっと、相手の喜びや楽しさ、安らぎなど、ポジティブな感情を感じるから。
ヨガでも、ライフキネティックでも、
参加者の皆さんは
日常いろんなことがある中で
わざわざ会場に来てくださる方々。
わたしはまだまだ学ぶ立場ですが、
参加者の皆さんとも、
教えてくださる方々とも、
ポジティブな感情をシェア（わけわけ）したいと思っています。
そして、
目指せ！さらにポジティブになれるレッスンを！

先日発芽したマスタードシード、
さらに育ちました。この成長ぶりにあやかりたいものです。