ヨガ・ライフキネティックで健康生活！

先日、家を出たところで見知らぬ方に呼び止められました。
少し離れたところにお住いの方で、
このあたりの地理に詳しくないのでと
道や近くのお店など聞かれたのです。
簡単にお話ししたところで私は歩き出したのですが、
その方も回れ右して歩き出し、結局最寄り駅までいっしょでした。

実はその日、私は出先で買い物をしようといつもより早めに出発していました。
行きたいお店、買いたいもの、回る順序も考えていたのです。
おしゃべりしながら歩いたところ、結局目指した列車には間に合わず
買い物する時間は無くなってしまったのですが・・・

不思議なことに全く残念に思わなかったのです。
むしろ、早目に出かけたことを良かったと感じたのでした。

ヨガを本格的にやりだす前にはなかった感情でした。
少しずつですが、ヨガは確実に私を変えていると思った出来事でした。