ヨガ・ライフキネティックで健康生活！

ライフキネティックと出会ってから、およそ一年になります。
体験会に出てピンとくるものを感じ、トレーナーの資格を取り、
幸運にも現在も断続的に講習を受けられています。
でも、なんだか、もどかしい。
効果を言葉や数字で具体的に表すことが困難なのが歯がゆいのです。
心身にとても良い効果があることは、実感できているのに・・・
もともとドイツ発祥のライフキネティック。
ドイツ国内では
様々なバックグラウンドの人々で数多く効果の検証がされています。
けれど
日本でライフキネティックを根付かせるにはまだまだ検証が欲しい・・・
このプログラムに新規性、特異性があればこその悩みなのですが。
その道筋を作るために自分に何ができるか？
ささやかですが、考え続けていきたいと思っています。
まずは行動を！


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