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サッカー上達まとめ
サッカー上達のためまとめページを作ってみたい！自分流サッカー虎の巻的な！
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黒うさぎ
黒うさぎです。 おっさんです。 ぽっちゃりです。 下手だけどサッカー、フットサルが大好きです！ プラモデルも大好きです！ ゲームも！ 情報交換したくてブログはじめてみました。 よろしくお願いします。
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2023年12月09日

先日はフットサル、その翌日フルコートサッカーをやりました！

soccer_shot_man.png

黒うさぎです！

サッカーとフットサルやりました！

今回は…






●フットサル、縦と斜めの動きを意識して結構うまく回しながら攻撃できた気がする。

そしてそのまま守備、攻守の切り替えもうまくできた。

ただ、相変わらず抜くドリブルが上達しない。

抜くためのずらしが下手なのか…

あとは老化による足の筋の固さ、良いストレッチを探したい。


●フルコートサッカー、30分ハーフで後半まるまる出た感じ。

若い人とのスピードよーいドンはしんどい…

ボールタッチの感覚は前回より良かったかな。

体育館でのフットサルとの間合いの違いが最初ダメだった。

とちゅう感覚戻ってまあまあよかった。

相手引付けてパス

プレッシャーかけてきた相手をかわしてのパス

少し前に運んでのパス

はできた。

フルコートで抜くドリはもう厳しいか…それでも少しはチャレンジしたい。





タグ：斜め キープ パス かわす フットサル
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posted by 黒うさぎ at 10:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | サッカー
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